BEBA ÁGUA
Você sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?
* 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
**1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
***1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
****1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.
Você sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?
* 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
**1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
***1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
****1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.
“As pessoas deveriam beber mais água e menos bebidas adocicadas e com muita caloria. É uma forma simples de se facilitar o controle do peso."
ótimaa recomendação...
ResponderExcluirhá, adoreii o visual novo do seu blog!
Lindoo!!!
bjs...
Mih_
Obrigada Mih...vc é suspeita!!! Opinião de amiga não vale!!!
ResponderExcluiré verdade, água sempre faz bem, .....beijos
ResponderExcluir